安田ヨウコ2020年3月26日3 分新型コロナウイルスに関連するレッスンの方針レインボーラボのアレクサンダーテクニークのレッスンについて、現状を見ながら以下のようにしています。(2020年4月1日現在) 馬込教室: アレクサンダーテクニークの個人レッスンは対面はしばらくお休みします。 インターネットを介するオンラインレッスンのモニターを募集しています...
安田ヨウコ2020年3月26日10 分免疫細胞のカッコイイ戦いと戦わない派の私でも、もし癒したいなら、戦わないほうが免疫細胞が活性化するんじゃないかな。ドーパミン出したほうがいいと思うんですね。 個人の心の使い方として、戦わない方法を模索することを提案したい。だって、最前線で戦ってるのは体の中の免疫細胞たちなのだから
安田ヨウコ2020年2月29日7 分新型コロナウィルスで思うこと基本的にアレクサンダーテクニークの個人レッスンは通常通り行っています。 (3月19日、25日のグループレッスンはその時の様子を見て決めます。)